sabato 26 luglio 2014

LUNCH-BOX: INSALATA DI PATATE OLIVE NERE CUORI DI BUE E CIPOLLA ROSSA DI TROPEA


Ingredienti:

patate
olive nere denocciolate
pomodori cuori di bue
1 cipolla rossa di tropea
origano fresco
basilico fresco
olio evo
sale, pepe

arancia a piacere

Preparazione:

Lessate le patate con la buccia. Quando pronte, pelatele e tagliatele a fette. Preparate l’insalata con i cuori di bue a fettine, la cipolla a velo, le patate, le olive nere e condite con un'emulsione di sale, pepe, origano, basilico e olio evo.
Da provare con triangolini d'arancio.

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