mercoledì 5 luglio 2017

SEPPIE CON PISELLI E PATATE AL PROFUMO DI PROVENZA



Ingredienti:

seppie già pulite
 piselli 
patate
olio evo
brodo vegetale 
sale 
erbe aromatiche Provenza (rosmarino, origano, basilico, timo, santoreggia, maggiorana)  

Preparazione:

Tagliate le patate a tocchetti.
Scaldate leggermente 1 cucchiaio di olio nella padella, quindi aggiungete le seppie tagliate a pezzetti e mescolate. 
Aggiungete i piselli e e le patate, proseguite la cottura per 10 minuti, coprendo il tegame con il coperchio; se occorre aggiungete il brodo caldo. Salate all'ultimo.
Servite cospargendo con le erbe aromatiche e condite con il restante olio a crudo.

E' ottimo anche come sugo.

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