mercoledì 27 maggio 2015

PETTI DI POLLO ALLO SCIROPPO D'ACERO


Ingredienti:

petti di pollo 
spremuta d'arancia
1 cucchiaino di paprica
2 rametti di rosmarino
1 limone 
7-8 foglie di basilico
olio evo
sale
riso bollito
2 cucchiai di sciroppo d’acero 

Preparazione:

Unire al succo d'arancia paprika e rosmarino. 
Tagliare a fettine il pollo e farlo marinare per due ore nel succo d'arancia aromatizzato.
A parte passate al mixer il basilico, con il succo e un po' di scorza di limone, olio e un pizzico di sale.
Condire il riso con l'emulsione di basilico e limone.
Grigliare le fettine di pollo. 
Aggiustare il pollo di sale e spennellarlo con lo sciroppo d'acero. 
Servire il pollo con il riso.

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