venerdì 4 ottobre 2013

FILETTI DI CERNIA AL VINO BIANCO


 

Ingredienti:

filetti di cernia
1 spicchio d’aglio
prezzemolo tritato
olio evo
farina
vino bianco
sale e pepe

Preparazione:

Tritare l’aglio e metterlo in padella con un goccio di olio. Infarinate appena i filetti di pesce e adagiarli nella padella. Spolverare con il prezzemolo e irrorare con il vino bianco. Salare e pepare. A questo punto accendere il fuoco e cuocere fino a che non si formerà una crosticina su un lato dei filetti e il sughetto non si sarà ristretto un pochino, a quel punto girarli e farli dorare anche dall’altro lato.

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