domenica 4 settembre 2016

MELANZANE RIPIENE DI SPAGHETTI ALLA NORMA LIGHT


Ingredienti:

melanzane
pelati
spaghetti
raspadura di grana
sale
olio
aglio
basilico


Preparazione:

Per preparare le melanzane ripiene di spaghetti alla norma light dovete lessare le melanzane tagliate a metà in acqua bollente salata per 20 m, poi prelevare la polpa.
In una padella fate imbiondire l’aglio con un filo d’olio, aggiungete i pomodori  pelati e fate cuocere finchè si ridurranno con il basilico e le melanzane. Cuocete ora gli spaghetti in abbondante acqua salata, una volta cotti scolateli e saltateli nella padella con il sugo. Farcite le melanzane con gli spaghetti. Spolverate con la raspadura le melanzane e guarnite con una fogliolina di basilico. Le vostre melanzane ripiene di spaghetti alla norma sono pronte per essere portate in tavola, se volete mettete un'attimo sotto il grill.



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