giovedì 16 febbraio 2017

INSALATA TIEPIDA DI CALAMARI E ANANAS


Ingredienti: 

calamari
ananas fresco
pomodorini
1 limone
prezzemolo
carota
gambi di sedano
olio extravergine di oliva
sale e pepe

Preparazione:

Pulire i calamari, tagliarli a rondelle, cuocerli in acqua bollente acidulata con il succo e buccia di limone e profumata con il pepe nero in grani, il sedano e la carota a losanghe per 3 – 4 minuti. Trasferite in una ciotola con olio sale pepe prezzzemolo.
 Nel frattempo, tagliare l’ananas a cubetti e imbrunire in padella senza grassi ed i pomodorini a metà. Unire il tutto.


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