domenica 16 luglio 2017

MEZZELUNE ALLE ERBETTE E LIMONE


Ingredienti: 

mezzelune home made (semola rimacinata integrale + acqua)


ricotta
erbette lessate
1 tuorlo
grana grattugiato
la scorza grattugiata di 1 limone
burro
sale
foglie di salvia

Preparazione:


Scolare le erbette, frullarle e metterle in una terrina con la ricotta, il tuorlo, grana, salare e incorporarvi 1/2 della scorza del limone , mescolando il tutto con cura. Spianare la pasta sottile, tagliare tanti dischi di pasta con uno tagliapasta smerlato, porre al centro un mucchietto di ripieno, ripiegare a metà, formano le mezzelune, sigillando bene anche con l'albume avanzato. Adagiare man mano le mezzelune su di un canovaccio infarinato e lasciarle riposare 30 minuti. Sciogliere il burro, spegnendo il fuoco prima che prenda colore. Lessare le mezzelune in abbondante acqua bollente e salata, con l'aggiunta i 1 cucchiaio d'olio, per 5 minuti. Scolarle e suddividerle nei singoli piatti. Cospargerle con il grana e la scorza di limone tenuti da parte, e irrorarle con il burro caldissimo. Servire subito in tavola le mezzelune con la salvia.


TAGLIATELLE ALLE BIETINE HOME MADE CON RICOTTA E PINOLI


Ingredienti:

tagliatelle (semola rimacinata integrale + bietine lessate e frullate)
una noce di burro
ricotta
pinoli 
parmigiano
2 ciuffetti di rosmarino

Preparazione:

In una padella antiaderente far sciogliere il burro e unire i pinoli tostati e il rosmarino ben tritato. Lasciare insaporire a fuoco lento per 1-2 minuti e togliere dal fuoco. 
Lessare le tagliatelle e amalgamarle al sughetto aggiungendo della ricotta e qualche cucchiaio di acqua di cottura. 
Impiattare e spolverare col parmigiano.

venerdì 14 luglio 2017

QUADROTTI CACAO E RICOTTA CON ALBICOCCHE


Ingredienti x teglia rettangolare:

albicocche fresche o sciroppate
3 uova
150 g di zucchero di canna
250 g di ricotta
80 ml di olio di semi
40 ml di latte tiepido
150 g di farina 2
25 g di cacao amaro
8 g di lievito vanigliato

sale e bicarbonato

Preparazione:

Lavorate in una ciotola le uova con lo zucchero. Poi aggiungete la ricotta. Amalgamate e versate: l'olio, il latte, farina cacao e lievito. Io metto anche una punta di sale e un cucchiaino di bicarbonato.
Amalgamate e versate in teglia. Disponete le albicocche tagliate a metà e pelate. 
Infornate x 30' a 180°. Raffreddate e tagliate a quadrotti ognuno con la sua albicocca al centro. Potete accompagnare con una pallina di gelato alla crema o zucchero a velo se volete.

STRACCETTI DI SPINACI ALLE NOCI E PINOLI



Ingredienti per 3 persone:

150 g di semola integrale
100 g di spinaci lessati
1 cucchiaio e mezzo di olio evo
1 cucchiaio di noci
1 cucchiaio di pinoli
sale 

Preparazione:

Ho frullato gli spinaci lessati. 
Ho messo la farina a fontana sul piano di lavoro ed ho aggiunto la purea di spinaci ed un pizzico di sale. Quindi ho iniziato ad impastare tutto assieme, finché non ho ottenuto un composto omogeneo...a dire il vero la farina mi è avanzata.
Ho tirato la sfoglia sottile con il matterello e, con l'aiuto di una formina, ho ricavato gli straccetti di pasta.
Ho portato ad ebollizione dell'acqua salata e ho cotto gli straccetti per una decina di minuti. Quindi li ho scolati e conditi con l'olio a crudo con l'aggiunta di noci e pinoli sminuzzati.




martedì 11 luglio 2017

POLPETTE DI COUS COUS VEGETARIANE



Ingredienti:

cous cous integrale
formaggio primosale 
pangrattato
parmigiano 
erbe aromatiche ( maggiorana, timo limone )
1 uovo
1 spicchio d'aglio
1 cipollotto
zucchina 
carota 

x la panatura: semi di sesamo

olio extravergine di oliva
sale

Preparazione:

Seguite le istruzioni sulla confezione per il cous cous, lasciatelo riposare qualche minuto per farlo gonfiare, quindi sgranatelo con una forchetta.
Nel frattempo occupatevi delle verdure: tagliate a cubetti molto piccoli zucchine e carote oppure a julienne.
Affettate sottilmente il cipollotto, quindi scaldate un paio di cucchiai di olio in una padella antiaderente, aggiungete il cipollotto e l'aglio in camicia e fate insaporire un paio di minuti, togliete l'aglio e aggiungete le carote e fatele cuocere per 5 minuti, poi unite le zucchine, salate e proseguite la cottura per circa 5 minuti; le zucchine devono essere cotte, ma croccanti. Se necessario durante la cottura aggiungete poca acqua.
Fate raffreddare le verdure, quindi versatele nella ciotola con il cous cous, aggiungete le foglioline delle erbe, il parmigiano, l'uovo e un cucchiaio di pangrattato; aggiustate di sale, se necessario.
Amalgamate bene gli ingredienti ( se necessario aggiungete altro pangrattato ), quindi formate delle polpette non troppo grandi e adagiate al centro un cubetto di formaggio, poi passatele nei semi o nel pangrattato.


Ponete le polpette in una teglia rivestita di carta forno, conditele con olio evo e cuocetele nel forno preriscaldato a 180° per circa 20 minuti, finché saranno ben dorate.

PATATE IN CROSTA


Ingredienti:

patate 
pane grattugiato
olio extravergine di oliva
pepe nero
prezzemolo tritato
sale 
aglio 

pate' di carciofo

Preparazione:

Mettere una pentola con le nostre patate con la buccia e coprire con acqua fredda,portare a bollore, salare e cuocere per 20 minuti.
Scolare la patate e lasciare intiepidire , poi pelarle e tagliare a fette non troppo spesse.
Preparare la teglia mettendo un foglio di carta forno, poggiare le fettine di patate sopra, e condirle con pan grattato, sale, pepe, prezzemolo e olio extravergine d' oliva
Mettere così la teglia con le patate in forno già caldo a 180° per 25 minuti fino a quando non acquisteranno un bel colorito.

io ho aggiunto del pate', visto che era da finire...ottima scelta.

lunedì 10 luglio 2017

PENNETTE SEMI-INTEGRALI ALLA CREMA DI CARCIOFI E LIMONE


Ingredienti:

pennette semi-integrali
pate' di carciofi
olio extravergine di oliva 
sale
buccia grattugiata di limone
 menta

Procedimento:

Mettere a bollire acqua salata.
Mettete la crema in una padella e allungare con l’acqua della pasta fino ad ottenere la giusta densità per condire la pasta.
Scolare le pennette e condire con la crema e un goccio d'olio.
Servire ogni piatto con la buccia grattugiata del limone e la mentuccia.
Se piace, aggiungere alla crema anche un po’ di succo di limone, il sapore risulterà più sfizioso e fresco.


MAFALDE CORTE INTEGRALI AI FAGIOLINI


Ingredienti:

fagiolini
polpa di pomodoro
olio d’oliva
mezza cipolla
sale
mafalde corte integrali
formaggio grattugiato
peperoncino 

Preparazione:

Lessare i fagiolini con la pasta.
Prendiamo una padella e facciamo soffriggere in olio d’oliva mezza cipolla tagliata sottile con un pezzetto di peperoncino. Aggiungiamo i pomodorini e facciamo cuocere per 4-5 minuti, saliamo a piacere.
Aggiungiamo i fagiolini e la pasta scolata al sugo e saltiamo il tutto.
Spolveriamo con un po’ di formaggio grattugiato.

Volendo si possono lessare a parte i fagiolini e tagliarli finissimi al coltello.


TORTA MORBIDISSIMA DI ALBICOCCHE


Ingredienti:

150 g farina 
70 g zucchero 
1 uova 
8 albicocche 
40 ml latte 
30 ml olio di semi
1/2  bustina di lievito x dolci
zucchero a velo

Preparazione:

Cominciamo a lavorare in una ciotola ampia l'uovo con lo zucchero, lavoriamo con una frutta elettrica. Potete mettere anche un po' di zucchero in più fino a 100 g se preferite un dolce più dolce, ma a me per la colazione piace così.
Aggiungiamo il latte e l' olio di semi, sempre lavorando con le fruste.
Aggiungiamo la farina e amalgamiamo bene, a questo punto aggiungiamo metà albicocche, che abbiamo lavato bene e denocciolato, le tagliamo in modo sgrossolano, e mescoliamo tutto.
Rimane da aggiungere la mezza bustina di lievito e versare tutto in uno stampo da 18 cm imburrato e infarinato.
Sopra l'impasto distribuisco delle albicocche tagliate a metà. In forno a 180°ventilato x 40'. Sfornatela, lasciatela raffreddare e cospargetela con dello zucchero a velo prima di servire.

MEZZELUNE DI SFOGLIA ALLE VERDURE


Ingredienti:

1 confezione di pasta sfoglia
1 barattolo di verdure grigliate sottolio (oppure verdure fresche lessate e tagliate a listarelle condite con un po’ di sale e un po’ di olio)
scamorza

Procedimento:

Stendere la pasta sfoglia e ricavare dei cerchi. 
Mettere le verdure scolate dall’olio e tagliate a striscioline al centro del cerchio di pasta e aggiungere anche dei cubetti di formaggio.
Richiudere la pasta sfoglia su se stessa.
Disporre le mezze lune su una teglia rivestita di carta forno.
Cuocere a 200° per una ventina di minuti in forno, o comunque fino alla cottura desiderata.



PASTA AI 3 PEPERONI e caprino


Ingredienti:

pasta
1 caprino
menta
3 peperoni di altrettanti colori (giallo, rosso e verde)
pepe
olio extravergine di oliva

Preparazione:

Tagliare il peperone rosso e quello giallo a quadrotti. Metterli in padella con un pizzico di sale e un goccio di olio.
Cuocerli per 10 minuti in modo che si ammorbidiscano, allungando con qualche cucchiaio d'acqua.
Tagliare a pezzi sottili il peperone verde e farli soffriggere.
Trasferire i peperoni cotti al forno nel vaso del mixer con il caprino e un po’ di acqua di cottura.
Aggiungere qualche foglia di menta: darà un sapore deciso.
Scolare la pasta e ripassarla in padella con la crema di peperoni.
Impiattare decorando col peperone verde, una macinata di pepe e un filo d’olio.




PARMIGIANA BIANCA DI MELANZANE


Ingredienti:

melanzane
mozzarella
pesto


Preparazione:

Prendiamo le melanzane, le puliamo e le tagliamo a fette spesse mezzo centimetro.
Le sistemiamo su una teglia coperte di carta forno. Con un coltello facciamo delle incisioni sulla polpa, senza trapassare la fetta. 
Spalmiamo il pesto, aggiungiamo quindi le fette di mozzarella. Ripetiamo con il secondo strato: melanzane, pesto e mozzarella, deve terminare con la mozzarella, spolveriamo con abbondante pan grattato.
Mettiamo in forno a 180° per 20 minuti. 


MELANZANE ALLE NOCI


Ingredienti:

melanzane

x la panatura: pangrattato, parmigiano, noci, basilico

sale
olio

Preparazione:

Affettare le melanzane e mettere sopra una teglia con carta forno, spolverare con la panatura, salare e oliare. Infornare a 200° per 15'.


LUNCH-BOX: INSALATA DI ZUCCHINE MANDORLE E POMODORINI SECCHI



Ingredienti:

zucchine
grana o pecorino
mandorle
pomodorini secchi
basilico o maggiorana
olio
sale e pepe
limone
semi di girasole

Preparazione:




Lavate le zucchine e tagliatele in fette sottili. Scottatele su una griglia rovente per qualche minuto. Intanto tagliate a scaglie il grana, pulite il basilico e tagliate i pomodori. Condite quindi le zucchine con tutti gli ingredienti e mescolate. Infine spolverate con i semi.

variante



zucchine trifolate  a cubetti
cubetti di grana
pomodorini secchi sott'olio
mandorle
semi di girasole
maggiorana, basilico
olio
sale

limone

venerdì 7 luglio 2017

POLPETTE ZUCCHINE E FETA



Ingredienti:

zucchine 
feta
1 spicchio d'aglio
1 albume
erbe aromatiche fresche ( timo limone, maggiorana, erba cipollina, menta )
pangrattato
limone
pangrattato, semi di sesamo e girasole per la panatura
olio evo
sale

Preparazione:

Tagliate le zucchine a julienne.
Rosolare le zucchine con l'aglio schiacciato, le erbe aromatiche tritate (ho abbondato con la menta) in un goccio d'olio e regolate di sale e fate cuocere per circa 5 minuti.
Fate raffreddare le zucchine, eliminate l'aglio.
Trasferite in una ciotola, aggiungete l'albume e la feta sbriciolata, la buccia del limone grattugiata e un po' di succo.
Amalgamate gli ingredienti e aggiungete pangrattato quanto basta per ottenere un composto facile da manipolare, ma morbido.
Mescolate del pangrattato, dei semi in un piatto; formate delle polpette non troppo grandi, passatele nel mix di pangrattato e trasferitele in una teglia rivestita di carta forno.
Condite le polpette con poco olio e cuocete nel forno a 180° per circa 20-25 minuti, o fino a doratura.

CASERECCE AL FARRO CON PESTO DI NOCI E MAGGIORANA



Ingredienti:

noci sgusciate
maggiorana fresca
olio
parmigiano
caserecce al farro
sale


Preparazione:


Frullate le noci a farina, aggiungendo l’olio poco alla volta e le foglie di maggiorana, fino a che i due ingredienti siano ben amalgamati.
Salare e aggiungere il parmigiano. Cuocere la pasta in acqua bollente salata e condirla con il pesto aiutandosi con dell’acqua di cottura della pasta, in questo modo si utilizzerà meno olio e il pesto risulterà ben amalgamato alla pasta.

mercoledì 5 luglio 2017

SPIEDINI DI INVOLTINI DI ZUCCHINE E SALMONE


Ingredienti:

zucchine
salmone 
pangrattato
parmigiano
feta sbriciolata
basilico
sale e pepe
olio

panatura:  pangrattato, parmigiano, pinoli o mandorle a filetti e semi di girasole e menta

Preparazione:

Spuntare le zucchine e tagliarle con la mandolina per lungo. Sbollentarle per 1 minuto in acqua salata, scolarle e tamponarle bene.
Tagliare al coltello il filetto di salmone e mescolarlo alla feta sbriciolata e agli altri ingredienti. Farcire le zucchine e arrotolarle, poi prendere degli stuzzicadenti lunghi e infilzare 4 rotolini x ogni stecchino.
Posizionare sopra una teglia coperta con carta forno, panare gli spiedini e oliare. Infornare a 180° per 20-30' circa.

TORTA PERE CIOCCOLATO LIGHT


Ingredienti:

100 g farina 2
100 g cioccolato fondente
100 g di zucchero di canna
2 uova
2 pere
1/2 bustina di lievito + 1 punta di bicarbonato
1 pizzico di sale
latte
zucchero a velo circa 

Preparazione:



Tagliate le pere a cubetti. Sciogliete il cioccolato a bagnomaria (se necessario, aggiungete un po' di latte). Mettete nel mixer la farina, il lievito e il bicarbonato, il pizzico di sale, lo zucchero, 2 tuorli d'uovo e, una volta raffreddata, la cioccolata fusa. Azionate per mescolare il tutto. Montate gli albumi a neve e aggiungeteli con delicatezza all'impasto, mescolando da sotto a sopra, evitando che si sgonfi e un goccio di latte. Versate metà del composto in una tortiera rivestita di carta forno (N.B.: per questa ricetta ho usato la tortiera piccola, non la solita da 20 cm di diametro), disponete sopra il composto le pere e ricopritele con l'altra metà dell'impasto. Cuocete in forno già caldo per circa 20 minuti (o fino a quando la superficie non risulterà dorata). Lasciatela nel forno spento per altri 10-15 minuti e servitela con una leggera spolverata di zucchero a velo.

SEPPIE CON PISELLI E PATATE AL PROFUMO DI PROVENZA



Ingredienti:

seppie già pulite
 piselli 
patate
olio evo
brodo vegetale 
sale 
erbe aromatiche Provenza (rosmarino, origano, basilico, timo, santoreggia, maggiorana)  

Preparazione:

Tagliate le patate a tocchetti.
Scaldate leggermente 1 cucchiaio di olio nella padella, quindi aggiungete le seppie tagliate a pezzetti e mescolate. 
Aggiungete i piselli e e le patate, proseguite la cottura per 10 minuti, coprendo il tegame con il coperchio; se occorre aggiungete il brodo caldo. Salate all'ultimo.
Servite cospargendo con le erbe aromatiche e condite con il restante olio a crudo.

E' ottimo anche come sugo.

SNACK CRUDO E PERE



Ingredienti per 1 porzione:

2 fettine di prosciutto crudo magro
mezza pera (tipo william)
2 crackers (ho usato il pane azzimo )

Tagliate la pera a fettine per la lunghezza, appoggiatele sopra il cracker e disponete sopra al tutto le fettine di crudo.



SALATINI VELOCISSIMI


"da tempo di cottura"

Ingredienti:

due fogli di pasta sfoglia rettangolari
speck ( ma anche prosciutto cotto, salame, prosciutto crudo...)
formaggio a fette (fontina, provola, scamorza, emmental...)
semi di girasole
latte


Preparazione:

Aprite un foglio, distribuite il salume fatto a pezzetti così vi sarà più facilitato il taglio dei pezzetti, adagiate le fette di formaggio . Chiudete con l’altro foglio di pasta sfoglia pressando un po’ con la mano.
Spennellate con latte e spargete i semi di girasole.
Tagliate a quadretti con l’aiuto di una rotella da pizza.
Infornate a 180° per circa 20 minuti.
Potete dividere nuovamente le porzioni sia dal prodotto caldo che freddo con l’aiuto di un coltello a seghetto o della rotella taglia pizza. Avrete più salatini pronti in pochissimo tempo.




martedì 4 luglio 2017

PARMIGIANA BIANCA DI ZUCCHINE E PATATE


Ingredienti:

1 patata
2 zucchine
150 g di scamorza affumicata a fette
yogurt greco 0 grassi
parmigiano grattugiato
1 ciuffo di prezzemolo
olio evo
sale 


Preparazione:
Ho lavato per bene le zucchine, le spunto dalle due estremità e con l’aiuto di una mandolina faccio delle fette spesse 3 mm circa.
Sbuccio e affetto anche le patate.

Metto sopra una teglia la carta forno e dispongo il primo strato di zucchine, salo e farcisco con le fette di scamorza.
Sistemo ora le patate, salo, lo yogurt, una spolverata di Parmigiano e il prezzemolo tritato finemente.
Ricomincio con gli strati fino ad esaurire tutti gli ingredienti.
Ho terminato con un abbondate manciata di Parmigiano grattugiato, prezzemolo tritato e yogurt, inforno a 180° per 45 minuti, fino a che la superficie si sarà dorata.
Lascio riposare 10 minuti circa prima di tagliare la parmigiana.



POLPETTE CREMOSE


Ingredienti:

carne macinata di pollo
pane raffermo
un uovo
prezzemolo
una cipollina fresca tritata
sale e pepe

per la salsa

formaggio tipo gouda
panna fresca
un paio di cucchiai di grana
aglio
un cucchiaio di scaglie di mandorle

Preparazione:

Mescolate in una ciotola la carne tritata, con il pane raffermo tritato, unite l’uovo, la cipolla e il prezzemolo tritati sale e pepe, amalgamate fino ad ottenere un composto abbastanza omogeneo.
Ricavate delle polpettine più grandi di una noce.
Disponetele sopra a una teglia con carta forno oliata e mettetele in forno a 180° per circa 20 minuti.
Nel frattempo preparate la salsa.
Versate in una ciotola la panna, unite il formaggio gouda grattugiato , il pizzico di aglio e mescolate bene.
Trascorsi 20 minuti togliete la teglia con le polpette e irroratele con la salsa alla panna, distribuite il formaggio parmigiano e le mandorle in scaglie e rimettete in forno per circa 10/15 minuti.
Servite calde, se volete spolverate ancora con un po’ di prezzemolo fresco sono ottime anche fredde!




TIRAMISU' ALLE CILIEGIE light


Per 2 porzioni:

2 vasetti di yogurt intero alla vaniglia (io 0 grassi)
pavesini
200 g di ciliegie 

Preparazione:

Mettete le ciliegie snocciolate in un pentolino con mezzo bicchiere di acqua e fate bollire 5 '. 
Filtrate le ciliegie e con il succo ottenuto bagnate i pavesini.
Prendete una coppetta e fate un primo strato di biscotti, spalmate sopra la crema di yogurt e sovrapponete la composta di ciliegie. Proseguite così per altri due strati, quindi decorate con laltre ciliegie.
Mettete in frigo per circa un’ora. 


domenica 2 luglio 2017

SPAGHETTI AL MERLUZZO



Ingredienti:

spaghetti
filetti di merluzzo
soffritto
filetti d’acciuga
1 spicchio di aglio
vino bianco
olio e.v.o.
prezzemolo fresco
una spolverata di peperoncino


Procedimento:

Per prima cosa mettere a bollire l’acqua della pasta.
Nel frattempo mettere a rosolare in una padella con l’olio le verdure tritate e lo spicchio di aglio. Far rosolare quindi unire le acciughe spezzettate e sfumare con il vino. Aggiungere il merluzzo fatto a piccoli pezzi.
Lasciar cuocere per qualche minuto quindi condire la pasta, con il sughetto e finire con una spolverata di prezzemolo fresco tritato direttamente sui piatti.
Se piace si può aggiungere il peperoncino.


N.B. Si può aggiungere insieme al merluzzo una scatoletta di tonno sott’olio scolato.
E’ ottima anche fredda!



POLPETTE LENTICCHIE PATATE E BROCCOLI


Ingredienti:

lenticchie in lattina
patate lessate
broccoli lessati o altra verdura verde
parmigiano 
uovo
pangrattato 
olio evo
sale
pepe

Preparazione:

Versate nel frullatore ad immersione il tutto...dovete ottenere un composto facile da manipolare, ma morbido e non troppo asciutto.
Formate delle polpette regolari e passatele nel pangrattato.


Disponete le polpette in una teglia rivestita di carta forno, condite con poco olio e fate cuocere per circa 15-20 minuti nel forno a 180°.

POLPETTE DI MELANZANE E FETA



Ingredienti:

melanzana
feta
parmigiano grattugiato
pane o pangrattato o patate
1 spicchio d'aglio
menta fresca
olio evo
1 uovo
sale

Preparazione:

Tagliate la melanzana a metà, fate i classici taglietti e mettetela circa 40 min in forno a 200°. Prelevate la polpa. Scaldate una padella antiaderente con poco olio e lo spicchio d'aglio, quindi aggiungete le melanzane, salatele leggermente e fatele insaporire. Lasciatele raffreddare. Frullate le melanzane e versate tutto in una ciotola.
Aggiungete l'uovo, il parmigiano, la menta tagliata finemente, la feta sbriciolata e tanto pane quanto basta ad ottenere un composto omogeneo, regolate di sale solo se necessario.
Formate delle piccole polpette e disponetele su una teglia rivestita di carta forno, conditele con un filo d'olio evo.
Cuocete le polpette nel forno preriscaldato a 180° per circa 15-20 minuti, o finché saranno ben dorate in superficie.

CREMA DI LENTICCHIE



Insaporite le lenticchie in padella con uno spicchio di aglio, l’alloro, salate e pepate, sfumate con un po’ di vino bianco e spegnete. Inseritele in un mixer insieme alle noci e riducete tutto in crema, aggiungete un po’ di limone e menta. Aromatizzate a piacere anche con il peperoncino.

SALAME DOLCE SUPERLIGHT


Ingredienti:

250 g di biscotti secchi
70 g di cioccolato fondente
70 g di zucchero
50 ml di latte parzialmente scremato o ricotta
mezza tazzina di caffè 


Preparazione: 

Sbriciolate i biscotti in un sacchetto per alimenti con l'aiuto del mattarello.
Sciogliete a bagnomaria il cioccolato ed intanto preparate il caffè.
Mettete i biscotti sbriociolati (alcuni più grossolanamente) in una ciotola e versate lo zucchero, mischiate insieme.
Aggiungete il cioccolato fuso e lavorate l'impasto versando il caffè ed il latte freddo.
Mettete l'impasto sulla carta da forno chiudendola su se stessa per dare la forma al salame.
Lasciate l'involucro in frigo per alcune ore. Togliere la carta e legatelo con dello spago da cucina come un salame poi spolverate con zucchero a velo.

TORRETTE DI SALMONE E PATATE



Ingredienti:

salmone affumicato
patate 
olio evo 1 cucchiaio

Preparazione:

Cuocete a vapore le patate, a cottura ultimata, tagliatele a fette e poi a quadrati (ho utilizzato uno stampino per biscotti quadrati).
Componete le torrette alternando il salmone alle patate, condite con l'olio e concludete infilzando con uno stecchino da spiedini.

alternativa

Avevo del pure' condito con olio sale pepe e prezzemolo ho proceduto così. pure' in coppaasta, velo di robiola, salmone, poi ancora uno strato di pure' robiola e rosa di salmone. Spolverata di prezzemolo.